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Stage N°R13EX00015 - Session N°2025-00001

Mieux gérer son stress à l'oral concours

Du au (2 jours)

Lieu de formation : 84 AVIGNON - DRAAF PACA site Montfavet

Organisateur : DRFC Provence-Alpes-Côte d'Azur

Public visé :

Candidats se préparant à des oraux de concours

Contexte :

Savoir prendre sa place à l?oral,!N!?!N!Prendre sa juste position,!N!?!N!Savoir considérer les situations avec un regard objectif,!N!?!N!Développer une attitude assertive.!N!Construire des relations harmonieuses avec les autres Savoir créer une relation positive :!N!?!N!Déjouer les propos déstabilisants,!N!?!N!Résister aux influences négatives,!N!?!N!Exprimer son point de vue, savoir dire ce qui nous parait important, tout en respectant le point de vue de l?autre.!N!Autodiagnostic : étude de son comportement dans la relation à l?autre, élaboration d?un schéma d?évolution positive pour se préserver et préserver la relation.!N!Exercices d?appropriation des techniques d?acquisition de gestion du stress comportemental.

Objectifs :

Comprendre l?origine de leur stress, les mécanismes et les conséquences du stress dans la prise de parole,
o Mettre en place une stratégie de maîtrise de ses émotions et de son stress, afin de garder la confiance en soi à l?oral,
o Garder son calme lors de sa prise de parole,
o Répondre avec assurance aux questions du jury.

Intervenants :

NG Formations

Nombre de places disponibles : 10

Période d'inscription : du 29/11/2024 au 05/01/2025

Contact : FORMCO FORMCO - 0413593633 - formco.draaf-paca@agriculture.gouv.fr

 


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